勉強の息抜きで効率アップ!?受験生おすすめの息抜き・ストレス解消法とは?

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この記事を書いた人:N

長時間勉強していると、疲れて集中力も落ちるし、モチベーションも下がってくる・・・なんてことありますよね?

そんなときは、ダラダラと勉強を続けるより、一度スパッとやめて息抜きや気分転換をすることが大事!息抜きをすることで、集中力や記憶力が回復するだけでなく、ヤル気やモチベーションも上がって、結果的に勉強の効率アップにつながります。

今回は、受験生なら誰しも興味がある「勉強の息抜き・気分転換・ストレス解消法」ついてご紹介します。資格・公務員受験生の息抜きランキングやその方法・コツやポイントなど、実際の生の声を厳選して詳しくご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

※資格受験生から寄せられた「勉強の息抜き・気分転換・ストレス解消法」については、一部短縮・抜粋するなどの編集をしている場合があります。

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勉強後のリラックスにおすすめ!資格受験生が選んだ最強のYouTube音楽とは?

リラックスのイメージ

勉強を頑張った後には、自分が1番リラックスできる場所で、ゆったりと疲れた頭と心を癒すこともまた大切です。

リラックスするための方法の1つとして、癒しにぴったりな音楽を聴いてみてはいかがでしょうか。
頑張った自分をねぎらい、一日の疲れを取ることが、「また明日から頑張ろう」という活力にもつながります。

資格受験生・公務員受験生の皆さんも、実際に、自分に合った音楽を勉強に活用して頑張っています。そんな皆さんから寄せられた投稿を元に、「勉強効率が上がる最強のYouTube再生リスト」を作成しました。

今回は、そのなかでも勉強後のリラックス】にぴったりな曲や音だけを集めてご紹介します。

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